건강의 회복과 행복한 삶’을 위한 귀한 선물웃음을 이용한 건강 요법 제시서. 이 책은 건강 회복과 행복한 삶을 위한 웃음치료의 실제 경험을 통해 웃음이 건강에 어떤 영향을 미치는지 또한 어떤 효과가 있는지를 보여준다. 현재 병원에서 정식으로 웃음치료실을 운영하며 수많은 환자들에게 즐거움을 주는 저자는 웃음 치료의 역사와 의학적 검증, 생활 습관을 함께 설명한다.또한 즐겁고 행복해서 웃는 것 뿐만 아니라 웃음을 통해 즐겁고 행복해질 수 있음을 자기 자신 스스로 먼저깨닫고 마음을 변화시키는 것 또한 건강한 삶을 위한 하나의 지름길임을
웃음요법
김민준 의학전문기자
2020.04.17 13:15